Mineral dibutuhkan tubuh karena digunakan untuk menunjang metabolisme tubuh, terutama sebagai katalis). Mineral yang digunakan oleh tubuh adalah berupa mineral organik (mineral yang bersenyawa dengan senyawaan karbon). Dari manakah sumber mineral yang terbaik dari makanan ?
Air minum dalam kemasan selama ini meng-klaim diri sebagai seakan-akan suplier terbesar mineral untuk tubuh. Padahal mineral air berupa mineral anorganik, (mineral yang bersenyawa dengan bahan-bahan anorganik). Otomatis kebanyakan mineral dari air minum yang kita konsumsi akan terbuang melalui ginjal seperti sisa metabolisme lain.
Sebagian besar mineral yang kita butuhkan ada dalam buah-buahan, sayur, daging ataupun makanan lain, karena mineral mereka sudah berupa mineral organik. Jadi benarkah air minum bermineral yang kita konsumsi mampu menyehatkan tubuh ? Ataukah akan memperkosa ginjal untuk terus menerus kerja ekstra?
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar